Meilleurs bâtons de marche : le comparatif

Améliorer votre confort et votre sécurité lors de vos randonnées ou ballade à pieds est important ! C’est pourquoi il est important de prendre le temps de bien choisir ses bâtons de marche.

Dans cet article, nous avons comparé pour vous les meilleurs bâtons de randonnée disponibles sur le marché actuellement en fonction de leur qualité, de leur robustesse et de leur prix. Découvrez ainsi nos conseils et astuces pour trouver le modèle qui a été conçu pour vous !

Les bâtons de marche en quelques mots

Les cannes pour la randonnée sont des équipements indispensables à tous les marcheurs qui se respectent. Ils se caractérisent par un embout pointu, qui s’enfonce dans la terre pour une meilleure adhérence. En plus de la pratique de la randonnée, ils s’utilisent aussi pour la marche urbaine.

Les meilleurs bâtons de marche en 2020

Le meilleur rapport qualité/prix : GLYMNIS

Fabriquée en aluminium, cette paire est à la fois robuste et légère. Sa surface est d’ailleurs traitée pour lutter contre la corrosion. Elle est ajustable pour s’adapter à tous les randonneurs. Elle est aussi pliable pour une meilleure praticité d’utilisation.

Le meilleur modèle haut de gamme : SPOUTDOOR

Spécialement conçu pour le trekking, ce modèle est parfait pour une expédition en pleine nature, sur un terrain accidenté. Grâce à un système de clips robuste, le réglage est très facile et rapide. Une housse pour bâtons de marche est fournie avec pour faciliter le rangement et le transport.

Le meilleur modèle pas cher : TECTACKE

Pour les débutants, ce modèle est parfait pour découvrir cette discipline. D’ailleurs, cette version est équipée d’une suspension antichoc réglable. Le bâton est composé d’une poignée ergonomique en liège pour assurer le confort de l’utilisateur.

Comparatif des meilleurs bâtons de marche

Voici notre top 4 des meilleurs bâtons de marche du marché sous forme de tableau comparatif.

MEILLEUR QUALITÉ/PRIX
Glymnis Bâtons de Randonnée Bâtons de Marche en...
SpOutdoor Bâtons de Marche Randonnée Télescopique -...
LE MOINS CHER
TecTake Paire de bâtons de Marche Nordique...
bedee Bâtons de Randonnée, Bâtons de Marche Nordique...
Bâtons de marche - Glymnis
Bâtons de marche - SpOutdoor
Bâtons de marche - TecTake
Bâtons de marche - bedee
En aluminium
En aluminium
En aluminium
En aluminium
Réglable de 36 à 130 cm
Léger et résistant
Modèle télescopique réglable
Avec accessoires
Fermeture par 4 paires de tampons
Ajustement rapide
Disponible en différents versions
Serrures très rapides
Note : 19,5/20
Note : 20/20
Note : 19/20
Note : 20/20
-
-
29,99 €
54,99 €
29,90 €
Prix indisponible
MEILLEUR QUALITÉ/PRIX
Glymnis Bâtons de Randonnée Bâtons de Marche en...
Bâtons de marche - Glymnis
En aluminium
Réglable de 36 à 130 cm
Fermeture par 4 paires de tampons
Note : 19,5/20
29,99 €
SpOutdoor Bâtons de Marche Randonnée Télescopique -...
Bâtons de marche - SpOutdoor
En aluminium
Léger et résistant
Ajustement rapide
Note : 20/20
54,99 €
LE MOINS CHER
TecTake Paire de bâtons de Marche Nordique...
Bâtons de marche - TecTake
En aluminium
Modèle télescopique réglable
Disponible en différents versions
Note : 19/20
-
29,90 €
bedee Bâtons de Randonnée, Bâtons de Marche Nordique...
Bâtons de marche - bedee
En aluminium
Avec accessoires
Serrures très rapides
Note : 20/20
-
Prix indisponible

Pourquoi acheter des bâtons de marche ?

Pour améliorer le confort et la santé

La marche est une activité sportive qui peut durer plusieurs heures. En raison de l’effort physique fourni, ce sport devient vite inconfortable.

Les bâtons de marche aident à avoir un parcours plus confortable. Plus précisément, cette activité fait pencher vers l’avant et beaucoup de personnes ont une mauvaise posture.

Cet équipement améliore la posture pour limiter les problèmes au niveau de la colonne vertébrale. Ainsi, les douleurs et les fatigues musculaires sont réduites vu que les bâtons absorbent les chocs. En réalité, ces derniers limitent les risques d’entorses et de chocs musculaires.

Pour plus de sécurité

À part ceux qui font de la marche urbaine, ces bâtonnets assurent une meilleure sécurité sur le terrain. Comme ils possèdent un embout pointu, celui-ci viendra s’enfoncer dans la terre.

Ainsi, ils améliorent la stabilité et réduisent les chances de glisser et de tomber. Surtout en montagne ou en forêt, l’équilibre est très important. En plus, ils améliorent aussi le rythme de marche. Ils amènent à marcher rapidement sans pour autant requérir plus d’efforts de la part du marcheur.

Les bâtons de marche aident à mieux traverser les obstacles. Pour la pratique du trekking, ils permettent de mieux accrocher sur les terrains glacés, les roches, les rivières, etc.

Les meilleures ventes de bâtons de marche en septembre

Ce mois-ci, ce sont ces modèles de bâtons de marche qui ont fait les meilleures ventes.

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Comment choisir ses bâtons de marche ?

En fonction du matériau du tube

La composition du tube doit varier en fonction du niveau de l’utilisateur ainsi que de la fréquence d’utilisation. Sur le marché, il n’y a que deux possibilités : ceux en carbone et ceux en aluminium.

Pour un débutant, le modèle basique en aluminium est l’idéal. Cet alliage est rigide, résistant aux intempéries et offre une bonne durabilité. Un tube en aluminium est beaucoup plus lourd, ce qui le rend plus solide. Ainsi, vous serez capable de mesurer votre force physique afin de déterminer vos progressions.

Pour les experts et ceux qui préfèrent la légèreté, optez pour des bâtons de marche en carbone. Les tubes en fibre de carbone absorbent mieux les chocs, ce qui explique leur prix élevé. L’inconvénient est qu’ils sont plus fragiles, d’où l’utilisation par les professionnels. Ils pourront mieux contrôler leur geste pour éviter de casser le tube.

En fonction du nombre de brins

Le nombre de brins détermine si le bâton est pliable ou non. Le modèle monobrin est le plus classique. Il est très résistant, mais il n’est pas pliable. De ce fait, il ne sera pas facile de les ranger et de les transporter. Mais pour un débutant, il offre une bonne solidité.

Le modèle avec 2 brins, quant à lui, est résistant et ajustable. Pour adapter la longueur du tube à celle de la morphologie, il suffit de le régler. Ce modèle est beaucoup plus pratique que le monobrin, même s’il n’est pas pliable.

Le modèle avec 3 ou 4 brins est le meilleur en matière d’ergonomie. Ce type de bâtons de marche pliables est à la fois résistant et facile à ranger. De ce fait, vous pouvez facilement le mettre dans votre sac sans qu’il prenne de place.

En fonction du mécanisme de verrouillage

Si vous choisissez un modèle avec plusieurs brins, il est important de faire attention au système de pliage. Ce dernier varie en fonction des modèles et vous devez choisir celui qui vous correspondra le plus.

Tout d’abord, il y a le système à vis recommandé pour un usage occasionnel. Une procédure très simple avec laquelle il suffira de régler la longueur par la rotation d’un brin sur un autre. Pour vous aider dans cette démarche, il y a des graduations à suivre.

Ensuite, il y a le système de verrouillage à clip qui est plus conseillé pour une utilisation intensive. Les clips sont faciles à démonter et à ajuster, en plus d’être rapides.

Enfin, il y a le système de pliage en Z. Facile à déplier et à replier, le système utilise une corde élastique qu’il faut étendre. Pour déplier, il suffira d’emboîter les brins entre eux. Toutefois, avec un pliage en Z, il n’est pas possible de régler la hauteur du bâton.

En fonction du poids

Le poids de vos bâtons de marche n’est pas à prendre à la légère. Si vous choisissez des modèles trop lourds, cela deviendra une véritable contrainte au bout de quelques kilomètres. Ceux avec une grande dimension seront plus lourds que les modèles courts.

Mais plus il est lourd, plus il sera facile de parcourir les obstacles. Pour du trekking, il faut que le tube soit très stable afin d’éviter les accidents. Les modèles en carbone sont les plus lourds, tandis que l’aluminium offre une bonne légèreté.

De ce fait, le poids varie souvent de 390 grammes à plus de 480 grammes. Un poids qui semble insignifiant, mais qui peut représenter un véritable handicap si c’est trop lourd.

En fonction des attaches

Les attaches concernent soit le gantelet soit la dragonne. Dans le premier cas, le design est similaire à celui d’une mitaine. De ce fait, vos mains seront plus agréables et l’utilisation sera plus confortable.

Grâce à ce dispositif, vous avez la possibilité d’avoir un modèle très fluide afin d’avancer sur un terrain sans difficulté. Quant à la dragonne, elle offre une bonne utilisation. Elle offre aussi une bonne adhérence pour pouvoir garder une bonne adhérence entre le bâton et la paume de la main. Il existe même une version avec un rembourrage en mousse pour minimiser la fatigue.

En fonction des pointes et des rondelles

Les pointes et les rondelles doivent s’adapter au terrain de pratique pour mieux accrocher. Pour l’hiver, il existe des modèles spéciaux qui s’accrochent bien à la neige et dans la vase. En été, il y a les rondelles qui évitent aux bâtons de se coincer à travers les rochers et les trous.

Pour la pointe, il faut choisir un embout en caoutchouc pour les chemins difficiles. De ce fait, le bâton sera protégé des impacts, mais aura une adhérence optimale. Pour les pointes en acier, ils sont meilleurs pour l’herbe et les pistes grasses. Il existe des protèges embouts pour les ranger plus facilement dans votre sac à dos.

En fonction de la poignée

Pour que vos mains ne soient pas fatiguées, il est important que la poignée soit agréable lors de la prise en main. Les plus classiques sont les modèles en caoutchouc qui isolent du froid.

Toutefois, en été si vous avez un problème de main moite, choisissez une poignée en liège. Elle a l’avantage d’être confortable, mais plutôt onéreuse. Mais pour une utilisation intensive, l’investissement sera vite rentabilisé.

Il y a également ceux en plastique qui ne coûtent pas cher, mais qui ne sont pas du tout confortables. Concernant les poignées en mousse, elles sont certes ergonomiques, mais ne durent pas sur le long terme.

En fonction des options supplémentaires

Pour améliorer votre utilisation, il existe des options supplémentaires sur certains bâtons de marche.

Par exemple, il y a la boussole, très pratique pour ne pas se perdre en randonnée. Les bâtons de marche sophistiqués sont capables de compter les calories brûlées. Sous la poignée, il peut aussi y avoir un support pour l’appareil photo.

Parmi les options, il y a également le système antichoc. Ainsi, le mieux est de choisir des bâtons de marche avec amortisseurs. Cela évite les courbatures et les vibrations, surtout sur un sol dur. Cette fonctionnalité permet aussi de réduire la pression sur les genoux.

Les promos de bâtons de marche du moment

En promotion, ces modèles sont, selon les experts de UPME.fr, ergonomiques et de qualité.

#AperçuProduitEvaluationPrix
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Pas de notes 45,99 € 29,99 €
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Combien coûtent les bâtons de marche ?

Les bâtons de marche ont l’avantage d’être des équipements très accessibles. Pour les débutants, les modèles bas de gamme coûtent dans les alentours de 20 euros.

Toutefois, la qualité n’est pas toujours au rendez-vous. Ainsi, il est préférable de les utiliser uniquement pour mesurer votre capacité physique.

Pour les modèles moyens de gamme, le prix varie de 30 à 70 euros. Ils offrent une bonne stabilité et une bonne qualité de matériau. Les modèles haut de gamme, vendus avec plusieurs options et des fonctionnalités technologiques coûtent dans les environs de 100 euros et plus.

Bref, choisir ses bâtons de marche dynamique n’est pas si facile. Il y a plusieurs caractéristiques à prendre en compte, et il en va de votre satisfaction personnelle. Optez pour une valeur sûre, prenez le modèle qui vous a tapé dans l’œil dans nos sélections.

Comment régler les bâtons de marche ?

Avant de régler vos bâtons de marche, déterminez si vous allez en utiliser deux ou une seule. En général, ils sont vendus par paires. Ce qui n’empêche pas certaines personnes de n’utiliser qu’une, mais cela est propre à l’expérience de chacun.

Pour ajuster et régler, il suffit de se référer au système de verrouillage et d’ajustement. Pour les systèmes à vis, il faut avoir un tournevis à disposition. Il est important que le mécanisme de verrouillage soit bien réglé, pour éviter qu’il ne glisse durant l’utilisation.

Pour un levier de verrouillage externe, le système est très simple. Pour le verrouillage bouton-poussoir, il suffit de cliquer dessus pour libérer le verrou afin d’ajuster la hauteur du bâton. Il existe également des verrous à combinaisons qui donnent de l’équilibre, de la légèreté et une bonne sécurité.

Quelle longueur pour les bâtons de marche ?

La taille du tube doit varier en fonction du terrain de pratique, mais aussi selon votre morphologie. Pour trouver la taille idéale, vous devez créer un angle droit de 90° avec vos coudes et vos avant-bras doivent être à l’horizontale.

Bien entendu, la taille est plus ou moins approximative. En effet, votre posture dépendra du terrain, s’il faut monter ou descendre. Heureusement, il existe des modèles avec une manche télescopique, pour ceux qui pratiquent de la randonnée fréquemment sur un terrain dénivelé.

Pour donner une idée approximative, si vous faites 1m60, choisissez une taille de 110 cm. Si vous faites 1m72, choisissez une taille de 120 cm. Si vous faites 1m80, le tube de 125 cm est le plus adapté. Toutefois, la taille peut aller jusqu’à 135 cm pour les grandes personnes.

Dernière mise à jour le 26 septembre 2020

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